Nieuwsbrief Verjong en vooral ook Verbeter je huid - januari 2008
Extra tips m.b.t. 'Verjong je huid in 21 dagen'; een boekje voor optimale huidverbetering!

Wij wensen je een geweldig jaar met een goede gezondheid en veel inspiratie!
Terug van een heerlijke reis naar Amerika met bezoeken aan Belize en Honduras. Helemaal geïnspireerd teruggekomen. Dat mag ook wel want ik zit midden in de afronding van mijn boekje over acne en acne-littekens. Ik dacht dat ik het zo goed als klaar had voordat ik wegging, maar in deze vakantie ben ik tot veel nieuwe inzichten gekomen.
Ik weet dat er velen zijn die op het boekje zitten te wachten. Vergeef me, ik wil er toch zoveel mogelijk tips in kwijt, waar je wat mee kunt; dat kost achteraf meer tijd dan ik gehoopt had.
Aanmelden voor de Acne- en Acne-littekens Nieuwsbrief

Verjong, maar vooral ook VERBETER-je-huid-voedingsprogramma
Vele mails ontvangen met de mededeling dat de mensen nu écht met het voedingsprogramma aan de slag gaan. Zelfs uit Australië bereiken mij berichten dat ze er mee bezig zijn. Veel succes met het Verjong- en verbeter je huid voedingsplan. Het is echt niet moeilijk! Gewoon beginnen, want juist na al die feestdagen, waarbij je vaak in de verleiding komt om dingen te eten die wat minder goed voor je zijn, is dit huidverbeterende voedingsprogramma een echte oppepper voor de huid!
Volg deze kuur twee keer per jaar en je huid blijft schitterend!

Vitamine C (ontzuurd - acidfree)
In het boekje adviseer ik om vitamine C supplementen te nemen. Vitamine C is onder meer een echte opbouwer van het bindweefsel. Sommige mensen reageren echter allergisch op Vitamine C en krijgen er uitslag van, vooral in deze vrij hoge dosering. Ik raad je aan in dat geval erop te letten om ontzuurde (acidfree), natuurlijke vitamine C te kopen. Zelf gebruik ik de acidfree vitamine C van Orthica. Ik gebruik 's morgens en 's avonds 1000 mg vitamine C en op dit moment, met alle verkoudheden om ons heen, neem ik zelfs nog wel een extra in per dag.

Avocado- en Teunisbloem-olie
Heel soms hoor ik dat men de avocado-olie of de teunisbloemolie niet lekker vindt ruiken. Het kan zijn dat je altijd al een aversie tegen olie hebt gehad. Een andere oorzaak kan zijn dat de olie ranzig is. Dit zou kunnen komen doordat de olie té lang heeft gestaan of is blootgesteld aan licht.
Het is jammer als je door een dergelijke ervaring iets tegen deze twee oliesoorten zou hebben, want echt, ze zijn zo geweldig voor je huid.
Zelf gebruik ik de olie van de Ambachtelijke. Deze kost slechts Euro 7,85 voor Avocado en Euro 9,85 voor Teunisbloem, beide 100 ml. Je doet er heel erg lang mee. Een heel enkele keer hoor ik wel eens dat mensen allegisch zijn voor een van de oliën, maar over het algemeen krijg ik alleen maar positieve reacties op het gebruik van deze oliën.
Denk eraan, als je olie gebruikt, hoef je geen dag- of nacht-crème te gebruiken. Je huid wordt met de olie optimaal gevoed. De oliën zijn verkrijgbaar in de reformwinkel of bij Allwell Team.

Olie-gebruik alleen 's avonds
Veel mensen vinden de olie 's morgens té vet, omdat het niet prettig is onder de foundation. Dat is zeker waar. Als je geen foundation gebruikt is er geen probleem, want de olie trekt na een tijdje wel in en als je het wat te veel vindt, kun je het gemakkelijk met een warme washandje eraf halen na de massage; de huid heeft inmiddels door de massage de voedingsstoffen opgenomen en is goed gevoed (wel altijd met de warme washand naar boven strijken).
Indien je wél foundation gebruikt, neem dan je dagcrème om je huid op dezelfde manier te masseren; dat doet zijn werk voor de doorbloeding net zo goed. Het voordeel van de oliën is alleen dat zij meer anti-oxidanten bevatten en dieper in de huid worden opgenomen, maar als je de olie
's avonds al gebruikt, wordt de huid al behoorlijk verwend.

Bepaalde rimpeltjes en lijntjes die je storen
Als er bepaalde rimpeltjes of lijntjes zijn waar je echt een hekel aan hebt en deze verdwijnen maar moeizaam met de inspanningen die je al gedaan hebt, kun je overwegen om skinjetting te doen.
Dit is een natuurlijke methode om een rimpel aan te pakken, zonder dat er iets in de huid wordt gespoten. De huid wordt opgetild met een naaldje, het eigen bloed stroomt in het geultje van de rimpel, dit bloed maakt nieuw bindweefsel aan, waardoor de rimpel op den duur sterk kan vervagen. Ik doe deze methode heel veel in de Dermakuur-praktijk. Klik in de link voor informatie over deze rimpelbehandeling. De methode is niet goedkoop en daar de huid op een natuurlijke manier wordt opgebouwd zijn meerdere behandelingen noodzakelijk.
Let wel: door de massages uit 'Verjong je huid in 21 dagen' zijn vaak minder behandelingen nodig, daar de massage de doorbloeding op gang brengt en daarmee de huid, juist op die moeilijke plekken, waar zich rimpeltjes vormen, stimuleert tot aanmaak van nieuw bindweefsel, wat bijdraagt aan de vervaging van rimpeltjes.

Als je vragen of tips hebt, kun je me natuurlijk bellen op 020-6425103 of stuur een email.

Hartelijke groet,

Marjo Horn
Dermakuur-specialiste

Online bestellen:
Verjong je huid in 21 dagen - natuurlijke schooheid zonder kunstgrepen
www.bol.com (Nederland) op werkdagen vóór 14.00 uur besteld, morgen in huis
www.boekenbank.be (Begië) of vraag ernaar in de boekwinkel in Nederland en België -
Verjong je huid in 21 dagen - ISBN 9789081129664
Klik hier voor de boekwinkels die het boek reeds op voorraad hebben.
Het boek is tevens verkrijgbaar bij alle filialen van de BIJENKORF in Nederland.

Looking great in 21 days - natural facelift - radiant skin - lose pounds
in Nederland, België en Engeland in de boekwinkel ISBN 978-90078923-02-2
of via www.bol.com (Nederland) en www.boekenbank.be (België). Wereldwijd via Amazon.com

Klik hier indien je vragen hebt over de Marjo Horn-methode.
Klik hier indien u de Nieuwsbrief tweemaal ontvangt.
Aanmelden voor de Acne- en Acne-littekens Nieuwsbrief


Nieuwsbrief december '07
Nieuwsbrief 15 november'07
Nieuwsbrief 15 oktober '07
Nieuwsbrief oktober '07
Nieuwsbrief 16 september '07
Nieuwsbrief september '07
Nieuwsbrief augustus '07
Aanvulling nieuwsbrief juli 2007
Nieuwsbrief juli 07
Aanvulling nieuwsbrief juni '07
Nieuwsbrief juni '07
Nieuwsbrief mei '07

www.stopacnenu.nl

© copyright Marjo Horn, Allwell Publishing 2008