EXTRA INFORMATIE OVER HUIDVERBETERING EN VERJONGINGS-KUREN, WELLNESS en GEZONDHEIDS- en LIFESTYLEBOEKEN

Onderwerpen:
Spetteren voor de Kerst 2010 van 1 t/m 21 november 2010 met als thema:
Afvoeren en opruimen van afvalstoffen in de huid
Wat gaan we doen tijdens deze 21 dagen?
Doorbloeding is voeding
Wat voor huidtype heb je? Tijdens de 21-daagse kuur gaan we er dieper op in
Extra informatie over de behandeling van het decolleté
Door de spieren te trainen, wordt de huid gaaf en glad
De Oliekuur om het lichaam te verlossen van galsteentjes
Wat kunnen we straks van Wellnezz.tv verwachten

Uitnodiging voor de Grote Gratis Groeps-Verjongingskuur Spetteren voor de Kerst
van 1 t/m 21 november 2010
Let op: 1 NOVEMBER IS AL OVER TWEE WEKEN!
De thuskuur ‘Spetteren voor de Kerst 2010’ met als thema: opruimen van afvalstoffen in de huid. Op 1 november starten we opnieuw met deze Grote Gratis Internet Groepsverjongingskuur voor meer energie en een stralende huid. Velen hebben zich aangemeld en er zullen nog  velen volgen deze komende weken. Dat ging in de lente ook zo. Uiteindelijk deden er  meer dan 350 mensen mee in Nederland en België voor deze bijzondere kuur, die tweemaal per jaar, thuis in eigen omgeving, wordt gedaan, in het voorjaar en in het najaar. Gebleken is, dat mensen het leuker vinden om de 21-daagse kuur met z'n allen te doen. Via het forum - waar je overigens alle vragen kunt stellen - hebben we contact met elkaar. Velen zullen meedoen op het forum, anderen lezen alleen de vragen en antwoorden, alles mag en kan. Meer informatie en aanmelden.

Wat gaan we doen tijdens deze 21 dagen?
21 dagen met onszelf en onze huid bezig zijn, gewoon thuis. We werken preventief en genezend. Laten ons lichaam weer even tot rust komen, voordat voor sommigen ‘het geweld’ van de feestdagen er weer aan komt. Af en toe heeft ons lichaam dat gewoon nodig. De vorige keer deden velen het alleen, anderen met een paar vriendinnen, ook moeders met dochters, maar soms deed ook het hele gezin gewoon mee. Een paar dagen voordat de kuur begint, krijgen alle deelnemers de link naar het forum per email toegestuurd. Als je wilt kun je meedoen op het forum, maar je kunt er vanzelfsprekend ook voor kiezen om alleen de vragen en antwoorden te lezen, waar je weer je voordeel mee kunt doen. Meer informatie en aanmelden.

Afvoeren en opruimen van afvalstoffen
Het thema van deze Spetterenkuur is: opruimen van afvalstoffen in de huid van het gezicht, de hals en het decolleté, waardoor de huid weer kans heeft om optimaal te functioneren, de cellen gezond worden en deze in topconditie komen. Door je cellen goed te verzorgen, kun je zorgen voor een goede celdeling. Hoe meer celdeling er plaatsvindt, hoe mooier de huid is. Lees het nog eens na op pagina 7 van Verjong je huid in 21 dagen. Heel jonge mensen hoeven daar vrijwel niets voor te doen, omdat bij jongeren de cellen nog uiterst actife zijn. Naarmate we echter ouder worden neemt de celactiviteit, de zogenaamde celdeling flink af. Het feit dat we het heft in eigen hand kunnen nemen door onze cellen te koesteren en in staat te stellen afvalstoffen af te laten voeren en meer voedingsstoffen op te nemen kan ons ver brengen op ons pad naar huidverbetering. En het leuke is dat het vrijwel gratis is. Massages en oefeningen doen kost niets, slechts enige inspanning.

Doorbloeding is voeding
Vaak wordt me gevraagd hoe een huid weer kan gaan stralen. Mijn antwoord is dan steevast: masseren en de dermafitness-oefeneningen doen. Hierdoor ontstaat goede doorbloeding van de huid.....'doorbloeding is voeding'. Bloed voert waardevolle bouwstoffen zoals vitamines en mineralen naar de cellen, waarvan de huid profiteert. Het gevolg is dat deze weer gaat stralen.  De massages uit Verjong je huid in 21 dagen dragen bij tot een betere doorbloeding van de huid. Wees gerust, het neemt niet zoveel tijd in beslag als je ze onder de knie hebt. Het zijn maar een paar oefeningen die je eigenlijk overal kunt doen. En…. Als je toch je dag- of nachtcrème moet aanbrengen, kun je het net zo goed meteen op de juiste manier doen. Veel succes!

Wat voor huidtype heb je?Tijdens de 21 daagse kuur gaan we er dieper op in.
Glimt je huid snel? Dan heb je meestal een vette huid. Het probleem is vaak goed op te lossen met een eiwitmasker. Lees het allemaal nog eens na op pagina 17 van Verjong je huid in 21 dagen. Een vette huid kan vreemd genoeg óók wel eens droog zijn en trekkerig aanvoelen. Dat kan betekenen dat de zuurgraad uit balans is. Dé oplossing hiervoor is een citroenmaskertje van pure citroensap.
Vind je het eng om citroen op je huid te doen? Doe dan eerst maar eens een tijdje pure citroensap op je handen en je zult merken dat deze enorm zacht zullen worden. Op pagina 41 van Verjong je huid in 21 dagen vind je de maskertjes van eiwit (vette huid), eigeel (droge huid) en het citroenmasker.

Massage-tip voor het decolleté
Masseer het decolleté net als de fronsmassage op pagina 50 uit het boek. Geef rimpels geen kans! Daarnaast kun je iedere ochtend als je opstaat of terwijl je nog in bed ligt even masseren om de vouwen of vouwtjes eruit te masseren. Dit helpt echt!
Leg beide handen naast elkaar in het midden van je decolleté, vingers naar boven en wrijf naar buiten. Dit mag met of zonder olie. Een filmpje voor massage van het decolleté is in de maak.

Door de spieren te trainen, wordt de huid gaaf en glad
Door de gezichtsspieren te trainen wordt het lymfesysteem van gelaat en hals geactiveerd. De Derma-fitness-gezichtsoefeningen zorgen ervoor dat afvalstoffen die in onze gezichtshuidachterblijven, afgevoerd kunnen worden. Bovendien wordt de huid strakker door de nieuwe spierspanning. Het resultaat van deze spierbeweging is: goede doorbloeding, versteviging en activering van cellen. Tevens kunnen onderhuidse bultjes door deze oefeningen sterk verminderen. Illustraties van het lymfesysteem van gezicht en hals laat ik tijdens de 21-daagse kuur zien. Op het filmpje kun je nog even naar de oefeningen kijken. Klik hiervoor op de link Filmpje gezichtsoefeningen en meer informatie

De oliekuur om galsteentjes op te ruimen
Veel mensen klagen over vermoeidheid, waardoor de huid er behoorlijk vaal kan uit gaan zien. Zelf heb ik toen ik jong was (34) ook zo’n periode meegemaakt.  Ik was bijna niet meer in staat om op mijn benen te staan.  Ik zag er moe en afgetopt uit. Bij toeval ontdekte ik de oliekuur in het blad de Viva, een artikel van een huisarts. Met de oliekuur ben ik heel veel galsteentjes kwijtgeraakt. Het is niet erg prettig,  maar het is wel heel doeltreffend geweest; het heeft met wel van heel veel narigheid verlost. Mijn verhaal kun je lezen in de volgende link van mijn boek Passie en Power. Vermoeidheid
Mijn leven begon opnieuw na deze kuur.  De moeheid was compleet verdwenen en mijn huid ging weer stralen.  Als je deze oliekuur ook wilt doen, vraag dan wel eerst even toestemming aan je huisarts. Mijn huisarts gaf mij indertijd gelukkig toestemming hiervoor. 
Meer over de oliekuur kun je lezen in de Kleine Dokter van A. Vogel of lees het boek De Ongelooflijke Lever - En Galblaaszuivering  van Andreas H. Moritz.
De website www.powerdetox.nl heeft tevens veel informatie over de oliekuur. Lees ook ervaringen van anderen over de oliekuur:  Ervaringen

Wat kunnen we straks van Wellnezz.tv verwachten?
Even wat toelichting op Wellnezz.tv Zoals de meesten van jullie weten, ben ik in mei van dit jaar hiermee gestart. Wellnezz.tv is een videoportaal naar alles wat met ‘welbevinden’ te maken heeft. Enige tijd geleden heb ik hiervoor professioneel leren filmen en het plan is om vrijwel alles in beeld te gaan brengen wat met wellness - in de breedste zin van het woord - te maken heeft. Soms film ik alleen en vaak ook met anderen.

We gaan o.m. de volgende onderwerpen in beeld brengen:
- Het Spetteren Programma. Dat blijven we tweemaal per jaar doen via Wellnezz.tv
- Filmpjes over schoonheidsbehandelingen met de laatste nieuwtjes
- Filmpjes over de behandeling van huidproblemen en littekens en het laatste nieuws op
- dat gebied. In enkele filmpjes zal ik laten zien hoe ikzelf littekens behandel.
- Filmpjes over lifestyle, wellness reizen en vrijwilligersreizen over heel de wereld
- Acteurs en actrices zullen in sketches die bepaalde gemoedstemmingen gaan uit-
- beelden,waarbij we met bepaalde therapieën of behandelingen oplossingen laten zien.
- Andrew, onze personal trainer die een heel bijzondere vrouw gaat begeleiden. Zij wil
- volgens haar eigen zeggen van de lovehandles en de flubber onderarmen af.
- In het filmpje zullen we laten zien hoe je deze op eenvoudige manier aanpakt.
- Prof. Dr. Jaap Seidell voor Wellnezz.tv Hij zet zich al jaren in als voedingswetenschapper - voor mensen met obesitas en vooral ook de relatie tussen voeding en kanker. Meer.....
- Therapieën - Neurofeedback - Coaching - The Journey

En nog veel meer. Klik hier om gratis lid te worden van Wellness.tv

Klik op het logo om in de website te komen:

Lees er alles over op de website: Wellnezz.tv Als je lid wordt houden we je op de hoogte van de aanbiedingen die er zullen komen vanaf 2011 en waar je als lid gebruik van kunt maken.
Klik hier om gratis lid te worden van Wellnezz.tv


Veel succes. Klik in de volgende links om je aan te melden als je dat nog niet hebt gedaan lidmaatschap van Wellnezz.tv en/of je aanmelding voor Spetteren voor de Kerst
We zien je aanmelding graag verschijnen.
Hartelijke groet,

Marjo Horn

www.marjohorn.nl
www.linkedin.com/in/marjohorn
www.wellnezz.tv
www.passieenpower.nl
www.twitter.com/marjohorn volg ons op Twitter
www.twitter.com/wellnezztv volg ons op Twitter
www.marjohorn.nl
www.stopacnenu.nl
www.huidinfo.hyves.nl
www.acne.hyves.nl
www.facebook.com we kunnen vrienden worden op Facebook

www.allwellteam.com/webwinkel beauty en health
STOP ACNE NU! ISBN nr. 9789078923039 Te bestellen in iedere boekwinkel in Nederland of België of bestel online via Bol.com of in België via www.boekenbank.be
Verjong je huid in 21 dagen ISBN 9789081129664 te bestellen in iedere boekwinkel in Nederland of België of bestel online via Bol.com of in België via www.boekenbank.be
Passie en Power - leven met hart en ziel ISBN 9789078923046 te bestellen in iedere boekwinkel in Nederland of België of bestel online via Bol.com of in België via www.boekenbank.be